您可以在手机的应用商店中搜索录音软件，例如在苹果手机上的App Store或安卓手机上的Google Play商店。一旦找到合适的录音应用程序，您可以下载并安装它。一些手机甚至内置了录音功能，可以在设置或应用程序中找到。确保在使用录音功能时遵守当地的法律法规。

如果您使用的是iOS系统的iPhone手机，则可以使用自带的“语音备忘录”应用。打开该应用后，点击底部的“红色圆形按钮”即可开始录音。

如果您使用的是Android系统的手机，则可以从应用商店中下载一些“录音器”类的应用，比如“录音大师”、“麦克风录音”等。安装完毕后，在应用中找到录音功能并打开即可开始录音。

另外，一些第三方聊天工具（如微信、QQ）也自带有语音消息功能，可以通过该功能进行录音。